Thérapies et pratiques

Quand consulter ?

Les motifs de consultations peuvent être nombreux, variés et d’intensités différentes en fonction de chaque personne. Voici quelques raisons de venir consulter un psychologue.

• Du stress, de l’anxiété, de l’angoisse
• Une tristesse ou déprime persistante
• Des troubles du sommeil
• Des pensées obsessionnelles qui vous envahissent
• Des peurs incontrôlables
• Des émotions douloureuses liées à un évènement passé
• Un deuil
• Un burnout professionnel ou parental
• Un manque de confiance en soi ou des difficultés à s’affirmer
• L’impression de ne pas avancer
• Une volonté d’apprendre à se connaître

L’objectif d’un suivi thérapeutique est de prendre du recul, de faire le point sur toutes vos pensées et vos émotions afin d’identifier, de comprendre et de surmonter vos difficultés à partir de vos propres ressources.

Je conçois la thérapie comme une relation où le psychologue est là pour être à votre écoute, sans jugement, et vous aide à trouver vos leviers pour dépasser une situation difficile.

Quels sont mes pratiques ?

Elles varient en fonction de l’âge des patients que j’accueil afin de m’adapter aux besoins développementaux de chacun.

• Thérapie individuelle : Présentiel et visioconsultation
  • Adultes : entretien
  • Enfants, ados : entretien, jeux, lecture, dessin/peinture, écriture thérapeutique etc.
• Bilans : Cognitif (WISC-V) / Profil sensoriel / Profil développemental (PEP-3)
• Echelles et questionnaires
• Accompagnement à la parentalité

Et pour qui ?

• Enfants

J’accompagne des enfants à partir de l’âge de 2 ans (en présence de son parent).

Dès son plus jeune âge, l’enfant est amené à vivre quotidiennement des expériences nouvelles. Selon son caractère, ses ressources et les situations qu’il est amené à vivre, les grandes étapes de son enfance peuvent ébranler son équilibre émotionnel et social. L’enfance est une période importante car l’ensemble des expériences façonnent progressivement l’adolescent puis l’adulte en devenir. Ainsi, la consultation avec un psychologue pour enfants permet dans certaines situations de surmonter ces passages délicats pour consolider son développement.

Les motifs de consultations peuvent être très variés et c’est au cours d’un premier rendez-vous que je propose aux parents de discuter ensemble de la situation. 

Pour répondre à votre demande, je propose des médias thérapeutiques différents selon l’âge, le besoin et les centres d’intérêt de votre enfant : dessin, jouets, livre, discussion, relaxation. Chaque suivi enfant se construit avec vous parent qui êtes partenaire du travail thérapeutique.

Formée à l’accompagnement des Troubles Envahissants du Développement ou Trouble Neuro-développemental, je participe au dépistage de votre enfant et vous propose des suivis pour les enfants avec Trouble du Spectre de l’Autisme et/ou déficience intellectuelle.

• Adolescents

L’adolescence est une grande période de transition et de transformation au cours de laquelle diverses problématiques peuvent submerger votre adolescent. La relation avec les pairs, la comparaison sociale, la transformation du corps liée à la puberté, la pression scolaire et l’orientation, la recherche de son identité, l’affirmation de soi, la prise d’autonomie, l’opposition, la relation avec les parents sont des exemples de sujets qui peuvent parfois déstabiliser l’adolescent et l’équilibre de la famille. La consultation avec un psychologue permet de traverser cette période particulière et les difficultés qu’elle peut provoquer. Les médiations thérapeutiques proposées aux adolescents qui viennent consulter un psychologue sont différentes selon leurs besoins et le projet thérapeutique discuté en amont.

• Adultes

Quelque soit notre âge, il peut nous arriver d’être dans une période de notre vie où nous n’arrivons pas à comprendre certaines émotions ou situations. Il se peut que nous éprouvions par exemple de la tristesse, de la déception, une impression de ne pas avancer, de répéter les mêmes schémas ou de souffrir d’un trouble avéré (phobies, anxiété, dépression, T.O.C). Parfois, nous connaissons la cause et l’origine de cette situation inconfortable et dans d’autres situations nous ne la connaissons pas. Consulter un psychologue vous permet d’avancer à votre rythme vers la compréhension de ces difficultés et à leur résolution progressive.

• Parents

Etre parent est une transition majeure de notre identité d’adulte qui comporte ses sources d’épanouissement mais aussi ses difficultés. C’est pourquoi je propose un accompagnement à la parentalité. Il ne s’agit pas de vous donner des règles bienpensantes mais de découvrir vos valeurs parentales et de vous en sentir en accord avec vos pratiques éducatives. L’objectif est de trouver votre bien-être dans votre rôle de parent.

Cet accompagnement prend la forme de séance individuelle qui peut être en complément du suivi de votre enfant.

Si vous rencontrez des difficultés dans votre couple, que vous souhaitez entamer une thérapie familiale ou qu’une prise en charge en hypnose vous intéresse je vous invite à contacter ma collègue Mme Laëtitia Franchitti. Vous pouvez la joindre par téléphone au 06.29.62.26.03 ou prendre rendez-vous en ligne : Cliquez ici.